你好，根據(jù)你的描述考慮，有可能是你長時(shí)間活動，走路有引起的足底筋膜炎，建議你到康復(fù)科進(jìn)行沖擊波治療，一般3到4次即可恢復(fù)，或者是這幾天減少活動，局部外用扶他林
      

      這種情況要考慮是走路時(shí)間就導(dǎo)致的疲勞，是一種筋膜炎的表現(xiàn)，建議近期要多休息，可以溫水泡腳，也可以局部熱敷，長時(shí)間無改善，需要做檢查排除痛風(fēng)。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動，配合理療熱敷緩解癥狀，休息時(shí)盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“前兩天走路太久，現(xiàn)在腳背手按的地方一走路就很疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！