你好，根據(jù)你的描述情況首先建議你飲食上注意避免辛辣刺激涼的食物，考慮胃潰瘍可能性大，可以口服抑制胃酸及保護(hù)胃粘膜藥物治療，必要時(shí)醫(yī)院就診行胃鏡檢查。
      

      你好，這個(gè)情況多考慮是胃炎引起，如果時(shí)間久了，建議做個(gè)胃鏡觀察看看，平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，避免吃辛辣刺激生冷食物，不要喝酒，不要吃太甜食物。三餐要準(zhǔn)時(shí)，堅(jiān)持多鍛煉。如果問(wèn)題不大，主要是上述調(diào)理。