你好，可能由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案學(xué)習(xí)，頸肩部著涼，勞損導(dǎo)致了肩胛骨縫疼，建議學(xué)習(xí)之余跑步，健身，打球等有氧運(yùn)動(dòng)，注意頸肩部的保暖，找推拿師把肩胛骨下的筋包按摩開(kāi)，疼痛才會(huì)減輕。
      

      背部經(jīng)常酸痛，要排除強(qiáng)直性脊柱炎。建議做骶髂關(guān)節(jié)的CT或者是核磁共振檢查，如果排除了強(qiáng)直性脊柱炎，只要注意休息或者是背部經(jīng)常按摩熱敷就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述部位酸痛情況，看了每天低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起頸部肌肉勞損血液循環(huán)不暢引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，睡頸椎枕松弛頸部肌肉促進(jìn)血液循環(huán)可以緩解癥狀。盡量減少低頭時(shí)間，多活動(dòng)頸部肌肉，做頸椎操可以逐漸恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“背部上方經(jīng)常痛，酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！