指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮可能有生理性震顫的可能性，一般需要避免熬夜，避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如神經(jīng)節(jié)苷脂，谷維素等調(diào)理一下。
      

      您好，手抖的原因有很多，如精神緊張、特發(fā)性震顫、甲狀腺疾病等都會(huì)引起，考慮您可能是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致的，建議您要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜及勞累。保證充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間做低頭的動(dòng)作，少玩手機(jī)、電腦游戲等，多參加戶外活動(dòng)，還要合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，積極補(bǔ)充維生素，忌食咖啡、濃茶、可樂(lè)及辛辣刺激性的食物，必要時(shí)需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，是由于過(guò)度玩手機(jī)造成的手指抖動(dòng)。先休息一段時(shí)間，避免再玩手機(jī)了，看看癥狀有沒(méi)有緩解，如果還是不緩解的話，你可以去醫(yī)院就診，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合你的癥狀，還存在神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂的情況，平時(shí)一定要注意飲食睡眠規(guī)律，避免熬夜，不要過(guò)度玩手機(jī)電腦，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“在靜止的情況下大拇指長(zhǎng)時(shí)間抖動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！