你好，根據(jù)你的乳腺彩超檢查結(jié)果，雙乳多發(fā)結(jié)節(jié)考慮是增生結(jié)節(jié)可能性比較大，現(xiàn)在體積較小，建議暫時(shí)觀察，定期復(fù)查。平時(shí)注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，少吃油膩、腌制的食品，保持情志舒暢，規(guī)律作息。

      病情分析：
      這種情況考慮乳腺結(jié)節(jié)，考慮結(jié)節(jié)較小良性結(jié)節(jié)，可以飲食清淡規(guī)律，定期復(fù)查乳腺彩超彩超看看結(jié)節(jié)是否增大
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡規(guī)律，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，不要經(jīng)常生氣發(fā)火，如有乳房疼痛不適，應(yīng)用一些乳康片等中成藥，定期復(fù)查乳腺彩超