你好，人的身高可以受很多因素的影響，包括遺傳，種族，疾病，內(nèi)分泌，運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)等，那么如果你已經(jīng)23周歲了，長(zhǎng)高的可能性不是很大，可以考慮用其他方法，比如增高鞋等。
      

      您好，您目前已經(jīng)23歲，骨骺應(yīng)該已經(jīng)閉合，骨骺閉合后最終身高無(wú)論采取什么措施都不會(huì)再增加。市面上銷售的增高產(chǎn)品對(duì)于骨骺已經(jīng)閉合的人群也不會(huì)有任何用處。
      

      一般這種情況來(lái)說(shuō)，主要還是應(yīng)該具體的看看骨后線的變化情況，一般這種情況的年紀(jì)上來(lái)說(shuō)骨骺線應(yīng)該已經(jīng)完全閉合了，也就是不能再長(zhǎng)高了。
      
      以上是對(duì)“想增長(zhǎng)一下身高，有什么好辦法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！