您好！很高興為您解答問題，根據(jù)您描述的情況請您忌食生冷硬、辛辣刺激性食物，進食富有營養(yǎng)易消化的飲食，注意休息，保持情緒穩(wěn)定，腹瀉時可以口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片或復(fù)方嗜酸乳桿菌片，必要時去醫(yī)院就診。
      

      你好你的情況見于胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術(shù)散,補脾益腸丸服用.治愈后平時再用香砂養(yǎng)胃丸和乳酸菌素片來調(diào)理一段時間.飲食規(guī)律宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料。
      

      你好這種情況應(yīng)該是有腸功能紊亂的，需吃清淡易消化飲食少吃生冷辛辣油膩食物刺激飲食要有規(guī)律，吃溫?zé)崾澄铮喑陨?，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      
      以上是對“腸胃有時不太好，特別容易拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      反復(fù)有胃腸道刺激癥狀，考慮有可能是腸道的炎癥或者是腸易激綜合征所引起的。所以建議你做一個腸鏡檢查看看有無問題，那平時避免辛辣刺激性的食物。