健康咨詢描述: 這里有圖片現(xiàn)在18歲身高169而且貌似有一年沒(méi)有再長(zhǎng)身高了我還能再長(zhǎng)高嗎
你好,很高興回答你的問(wèn)題。從圖片上看你的骨縫幾乎快要閉合了,你可以晚9:00之前睡眠多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)。
你好,骨骼線應(yīng)該是是閉合了,最好拍個(gè)腕骨片,如果骨骼線閉合了就沒(méi)有希望長(zhǎng)高了,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng),保證從足的睡眠,保持心情愉快,長(zhǎng)高1到2公分是不成問(wèn)題。
你好,你描述的情況和發(fā)來(lái)的腿部x光片檢查來(lái)看。男18歲,身高169。你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“麻煩問(wèn)一下我這個(gè)骨骺線閉合了嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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