您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要。建議去正規(guī)公立醫(yī)院泌尿外科檢查一下尿常規(guī)看看沒事就放心了。平時注意衛(wèi)生勤洗澡，頭癢可以用硫磺軟膏洗頭。平時保持心情舒暢，適當(dāng)多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果，勿辛辣刺激性食物。勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。配合吃點：清熱通淋膠囊和開胸順氣丸調(diào)理一下就可以。
      

      根據(jù)你的病情分析，你是由于身體不適，建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查確診病因，然后才能對癥治療，平時要注意多鍛煉身體，提高免疫力，增強體質(zhì)。多增肌營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡飲食。