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      屁的產(chǎn)生來(lái)自三個(gè)途徑：（1）吞咽食物時(shí),空氣隨之進(jìn)入消化道；（2）腸道中食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體；（3）血液中氣體滲入到腸道內(nèi).
      人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升
      屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳,氫氣和甲烷.
      屁的產(chǎn)生,是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?有些未被分解.未被分解的部分,包含纖維和糖類(lèi),就成為大腸菌的食物.大腸菌飽餐后就會(huì)排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓.當(dāng)壓力太大時(shí),就會(huì)被排擠出體外,形成了屁.
      屁的多少與人們的飲食有關(guān).有些人愛(ài)吃洋蔥,生姜,生蒜,薯類(lèi),甜食,豆類(lèi)和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會(huì)廢氣大增,不斷放屁.
      屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān).消化不良時(shí),腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁.
      ??經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個(gè)人每天放屁大約14次.每天,每個(gè)人釋放的廢氣,大約500毫升左右.
      屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對(duì)人的健康有利.一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁,這對(duì)健康不利.一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病.
      高蛋白飲食,在腐敗時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味.一般吃得越香(肉類(lèi),油炸食品),放屁就越臭.如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些.有人吃白薯多了,雖也放屁,但并不太臭,因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w.如果屁多,且經(jīng)常有臭味,則說(shuō)明蛋白質(zhì)飲食吃得過(guò)多了,腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病.