肌腱術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練一般到6周應(yīng)該達(dá)到正常范圍。在這個期間，循序漸進(jìn)增加運動量，6周開始，要進(jìn)行抵抗一定阻力訓(xùn)練，比如使用握力器，啞鈴等輔助工具，以提高手指的靈活性，增強肌力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，拆除石膏才一個星期，鍛煉了才一星期，這時間也太短了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你繼續(xù)鍛煉，可以熱水燙燙后在用手被動的活動，這樣鍛煉是很疼的，一天多做幾次，慢慢就好了
      
      以上是對“右手手背的肌腱被瓷器碎片刮斷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！