根據(jù)你的描述，考慮為手淫引起龜頭炎，建議你戒掉手淫，加強體育鍛煉，保持規(guī)律的生活，少熬夜，注意飲食，多喝水，忌辛辣刺激性食物，忌酒，保持局部衛(wèi)生，可以用高錳酸鉀清洗龜頭，勤換內(nèi)褲，如果不緩解，建議你到醫(yī)院及時就診
      

      病情分析：
      長期頻繁的手淫是有可能會導(dǎo)致早泄陽痿，腎虛，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫，平時多運動，避免勞累，休息好不熬夜，服用金鎖固精丸調(diào)理治療，禁酒忌辛辣飲食等，應(yīng)該會慢慢的恢復(fù)的