您好，根據(jù)你的描述考慮是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，與上火，精神緊張，休息不好，免疫力低，內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)系，需要多飲水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持口腔衛(wèi)生。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力，減少?gòu)?fù)發(fā)。
      

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，口腔潰瘍是口腔粘膜科的一種常見(jiàn)病和多發(fā)病，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，這種疾病越來(lái)越常見(jiàn)，患者的年齡越來(lái)越小，主要是生活壓力比較大，情緒抑郁，營(yíng)養(yǎng)跟不上，生活不規(guī)律，嚴(yán)重缺乏睡眠造成的，這樣多的因素導(dǎo)致了口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作，如果你也存在這幾個(gè)方面的問(wèn)題，請(qǐng)一定引起你的注意
      

      病情分析：
      20歲女性，經(jīng)?？谇粷?，建議到口腔黏膜科進(jìn)行檢查和咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，口腔潰瘍一般與精神壓力大免疫力低下以及食物刺激等因素有關(guān)，建議注意口腔衛(wèi)生，緩解精神壓力適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體抵抗力，別熬夜，少吃辛辣等刺激性食物，潰瘍處可涂敷西瓜霜，一般一周左右可自愈。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)?？谇粷?，一個(gè)月之內(nèi)得了兩次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！