我不確定我是否得了抑郁癥
健康咨詢描述： 我最近總是感覺(jué)活著沒(méi)有意思，我對(duì)家庭對(duì)社會(huì)沒(méi)有任何貢獻(xiàn)。我想幫助自己的親人做一些事情，可又無(wú)能為力。我沒(méi)有一個(gè)朋友，很孤僻，不知道怎么與人交往。有時(shí)候別人跟我開(kāi)句玩笑我都不知道該怎么去接話。我的同事們肯定都覺(jué)得我是一個(gè)很無(wú)能的人，所以都看不起我。
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每個(gè)人都在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)有一些無(wú)助的感覺(jué)，也有一些自卑的感覺(jué)。但是，希望你能從中很快走出來(lái)。做一些自己喜歡做的事情。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，你也是有的。相信自己。
可是我?guī)筒涣藙e人，包括自己至親的人。我就感覺(jué)自己真的很無(wú)能機(jī)，白白活在這個(gè)世界上浪費(fèi)米，真的沒(méi)有意義。
誰(shuí)也不是圣人，沒(méi)有超能力，很多事情是無(wú)能為力的。
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你的情況有可能是由于內(nèi)向性格導(dǎo)致的心理問(wèn)題,建議你最好去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院找專業(yè)的心理科醫(yī)生看看,做個(gè)心理測(cè)試一下和心理疏導(dǎo),平吋多參加體育活動(dòng)。
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目前你的心理壓力較大，可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診，通過(guò)?？漆t(yī)師查體后確定病情后，給予系統(tǒng)的心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)需要配合藥物治療，平時(shí)要注意自我調(diào)節(jié)。
以上是對(duì)“我不確定我是否得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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