怎么樣戒除手淫，不知道該怎么做
健康咨詢(xún)描述： 每天晚上都想手淫，都控制不住，一直想著明天開(kāi)始再戒，怎么戒除，
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自慰絕對(duì)不是一種罪惡的行為，以往認(rèn)為手淫有害論的觀點(diǎn)，現(xiàn)在已經(jīng)逐漸地被淡化了，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有必要，也不可能完全戒除自慰行為。想要減少自慰的想法，即是轉(zhuǎn)移注意力，或者是在身體疲憊的狀態(tài)下，性欲也會(huì)自然減低
手淫會(huì)影響身高嗎
并不會(huì)影響身高
手淫要控制嗎，那一個(gè)月幾次為好
手淫其實(shí)不需要特別控制，不用有太大的心理負(fù)擔(dān)
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況分析，總想手淫，控制不住自己，如果想解除的話，還是需要靠自己的毅力，你可以時(shí)刻在心里告誡自己，手淫不好會(huì)嚴(yán)重影響身體健康和健康發(fā)育，造成腎虛以后會(huì)影響到性功能和生育，通過(guò)自我約束和控制，慢慢減少手淫次數(shù)，慢慢的就會(huì)接觸掉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議控制手淫，需要自我控制或者被迫性的告誡自己，用嚴(yán)重的后果提醒自己，控制自己的手淫欲望，因?yàn)轭l繁手淫會(huì)造成嚴(yán)重的腎虛，影響到以后的性功能和生育，這么嚴(yán)重的情況，在心里提醒自己，就會(huì)恐懼性的害怕而不敢手淫，繼續(xù)手淫甚至?xí)斐尚怨δ苷系K，不能進(jìn)行性生活，以后都不能有性生活的快樂(lè)，所以想想這些，你可能就會(huì)不敢再手淫了。也就會(huì)因此而解除掉
手淫會(huì)影響身高嗎
你好，手淫不會(huì)直接影響身高，但是會(huì)間接的影響身高，手淫會(huì)過(guò)多的消耗體力和精神狀態(tài)，保持緊張，而過(guò)后又處于萎靡狀態(tài)，嚴(yán)重會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂而影響身高，手淫是一種通過(guò)自慰的方式獲得性快感，而以后正常的性生活是和自己喜歡的性伴侶在一起，是精神與肉體的雙重快樂(lè)，人生路還長(zhǎng)，不要因?yàn)檫@短暫的快樂(lè)而影響以后的人生，所以你刻意的堅(jiān)持控制自己，并且告誡自己，提醒自己這些嚴(yán)重的后果，然后就一定能夠戒除手淫
會(huì)很影響身高嗎
如果手淫嚴(yán)重，使身體產(chǎn)生了嚴(yán)重的疲乏，影響到休息飲食就會(huì)影響身高，如果飲食和睡眠沒(méi)有受到太大的影響，一般不會(huì)影響身高。
那慢慢減少，一個(gè)月幾次為好
如果慢慢減少這種方法也比較不錯(cuò)，一個(gè)月4次，一周一次，控制住自己，特別想的時(shí)候就想想還有幾天還有幾天，這樣等下一次自己給自己制定一個(gè)規(guī)矩
嗯，我很好奇，男生都這樣嗎?
這樣的情況在男生里面不在少數(shù)，但是這種屬于隱私，誰(shuí)也不好意思告訴別人，所以認(rèn)識(shí)到這種行為不健康，及時(shí)的糾正戒除，是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
那女生那，嘻嘻，我好奇
女生也會(huì)有，青春期的性沖動(dòng)，很正常，只要加以克制，不影響健康就好
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