在月經(jīng)后吃點活血化瘀的東西，喝點紅糖水，吃點烏雞，阿膠，黑豆黑芝麻之類的東西不能吃，熱氣上火，辛辣刺激油膩的東西，多吃瓜果蔬菜，注意衛(wèi)生勤洗澡。
      

      你好，據(jù)你的描述，月經(jīng)干凈一周后出現(xiàn)白帶呈咖啡色狀，同時伴有下腹部疼痛，這種情況應(yīng)該是陰道有血性分泌物，需要考慮有無盆腔炎癥和子宮內(nèi)膜炎，有性生活的話，建議可以做婦科檢查和彩超檢查，必要時可以口服藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)干凈一周后出現(xiàn)褐色分泌物，這個時間是排卵期，是排卵期出血。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，排卵期出血是受體內(nèi)激素分泌的影響，是正常的，建議你不要緊張，要注意休息，不要受涼。
      
      以上是對“白帶是咖啡色的月經(jīng)已經(jīng)完了一周了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是炎癥引起的白帶咖啡色的，需要去醫(yī)院檢查一下B超和白帶常規(guī)！平時注意個人衛(wèi)生！
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下白帶常規(guī)和B超，看看子宮附件情況，根據(jù)檢查結(jié)果來對癥治療！