你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，臥床休息，清淡飲食，少食多餐，保持心情舒暢，禁止吃涼辛辣食物，注意胎動過多過少，隨時醫(yī)院就診，如果出現(xiàn)規(guī)律性腹疼，可以做醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)，必要時給予保胎治療
      

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述，你懷孕32周，如果下腹有疼痛的癥狀，還是要及時到正規(guī)的醫(yī)院檢測胎心音，做彩超檢查等，了解胎兒的發(fā)育情況，孕期要注意休息，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜水果，防寒保暖，定期產(chǎn)檢。
      
      以上是對“懷孕31周6天了這兩天老是感覺不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！