你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及大體相片嗎？考慮是軟組織損傷。建議先冷敷，48小時后熱敷，抬高患肢，近期避免劇烈運動，避免上下樓，避免爬山。觀察一段時間，看看再說。如果不見輕，建議去醫(yī)院拍個片看看
      

      病情分析：
      根據(jù)您的圖片顯示，您這種情況是外傷以后造成局部血管破裂，引起的皮下血腫。
      指導意見：
      建議您先去做一個局部的彩超看一下，是否有血塊，局部可以用大黃粉混合蜂蜜涂抹來進行活血化瘀?？诜~之靈。
      
      以上是對“淤青面積擴散，倒不是很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的病史介紹和圖片，你的小腿外傷后有淤血，考慮你是小腿軟組織挫傷合并皮下淤血。
      指導意見：
      你的小腿軟組織挫傷已經(jīng)一周了，你可以口服活血化淤的藥物，局部熱敷，促使淤血的吸收。