你好，如果結石不大，沒有腹痛等癥狀，可以的，平時培養(yǎng)良好健康的生活方式。適當體育鍛煉，提高機體抵抗力。飲食清淡、高纖維素、低脂肪飲食。少進食刺激性食物、碳酸飲料、酒精等。三餐定時定量
      

      病情分析：
      您好，肝膽結石主要是由于平時飲水過少，食用油膩性食物導致的，不知道結石多大呢？
      指導意見：
      如果您朋友沒有什么癥狀的話，是完全可以正常生活的，平時應該多注意飲食，主要以清淡的食物為主，不要服用過于油膩的食物，多喝水，如果癥狀比較明顯，是需要到醫(yī)院檢查一下石頭的大小，畢竟還年輕，可以采用微創(chuàng)手術把石頭取出來，希望能幫到您

      病情分析：
      您好，當膽囊內有結石的時候,會隨著膽囊收縮發(fā)生單向移動,如果結石卡在縮窄的地方,會造成局部平滑肌痙攣,從而引起疼痛，即膽絞痛。
      指導意見：
      運動不會造成膽囊內膽汁和結石的單向活動所以不會引起膽絞痛發(fā)生。因此膽結石患者可以參加活動的，可以跳舞。
      
      以上是對“肝膽結石，可以激烈運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前你說的肝膽結石是可以運動的，但是不要參加劇烈運動，對于舞蹈的話，適合比較柔的不適合動作過于激烈的舞蹈，
      指導意見：
      以上對于肝膽結石是需要注意定期復查，注意平時飲食上少吃含有粗纖維性食物，注意飲食上定時定量，不要吃過于油膩性食物，控制體重是有必要性的、
      

      病情分析：
      有肝膽結石的人是可以做劇烈運動的，這個對結石沒有影響的，
      指導意見：
      但飲食上需要注意，比如忌食辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物，早飯一定要吃，而且飯前先喝水