你好，不知道父母有沒(méi)有嚴(yán)重脫發(fā)的情況？根據(jù)你的描述，脫發(fā)有的時(shí)候也與熬夜休息不好，勞累過(guò)度有關(guān)系，這個(gè)情況只要把這種狀態(tài)糾正過(guò)來(lái)，健康的生活飲食習(xí)慣頭發(fā)還會(huì)恢復(fù)正常的。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，出現(xiàn)青少年脫發(fā)的原因比較復(fù)雜，可能是由于脂溢性脫發(fā)，精神壓力大，微量元素缺乏引起的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，是可以慢慢恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你所描述的脫發(fā)情況，考慮和長(zhǎng)期熬夜有直接關(guān)系，另外從您的癥狀來(lái)看，考慮可能也有脂溢性皮炎。
      指導(dǎo)意見：
      治療的話首先建議您戒掉熬夜習(xí)慣，保障睡眠，多注意休息，同時(shí)可以用復(fù)方酮康唑軟膏進(jìn)行局部外涂治療。
      
      以上是對(duì)“熬夜快四年頭發(fā)掉的太厲害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述來(lái)看，一定要改掉熬夜的不良習(xí)慣，忌辛辣刺激性的食物，忌煙酒，均衡營(yíng)養(yǎng)，多食蔬菜和水果，以清淡飲食為主。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要注意休息和飲食，可以配合服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，以利于頭發(fā)的再生?？梢酝庥昧蚧侨楦嘞搭^，以利于頭油的分泌。避免接觸電子產(chǎn)品，尤其是晚上。