膝蓋有點疼，坐著的時候不疼，

女 | 19歲 2019-05-22 14:58:04 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：冬天的時候膝蓋就有點不舒服，想著是受涼了，然后夏天了就好點，但是最近還是有點疼，所以就想來問下是什么情況

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2019-05-22 15:08:18 我要投訴

根據(jù)你的情況分析考慮缺鈣引起，建議可以吃點鈣爾奇和金乳鈣比較適合，因為鈣爾奇含有維生素D，單純補鈣，不容易吸收，只有和維生素D同補效果才會更好一些，另外要注意多曬太陽。

2019-05-22 15:14 匿名追問

不是受涼了引起的嗎，最近腿確實也抽筋了

2019-05-22 15:38醫(yī)生回答：

你可以先補鈣看看

2019-05-22 15:47 匿名追問

我有一瓶那個多維素可以先吃這個是試試嗎？

2019-05-22 15:50醫(yī)生回答：

看下是否含有鈣，如有可以吃

2019-05-22 15:50 匿名追問

好的，謝謝醫(yī)生

2019-05-22 16:55醫(yī)生回答：

不必客氣的

李云哲雞東縣新華衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎幫助網(wǎng)友：4817

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2019-05-22 14:59:32 我要投訴

      病情分析：
      患者你好，請問你說的這種情況有多長時間了呀，用什么方法治療了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的這些情況，我個人認為應(yīng)該還是受風(fēng)著涼導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，我建議你不要久坐久臥，多去戶外運動，可以活血化瘀治療

2019-05-22 15:03 匿名追問

這樣的話是可以運動是嗎，因為我覺得可能是因為我跑步所以導(dǎo)致的膝蓋疼我已經(jīng)有兩周沒有跑了

2019-05-22 15:14醫(yī)生回答：

可以去戶外運動，但不要劇烈運動

2019-05-22 15:16 匿名追問

我是最近帶的有護膝，今天下午天氣很熱穿著短褲出來的然后就有點疼了，之前認為是受涼嘛，就用熱毛巾敷過一次，還貼過幾天的萬通筋骨貼2-3天左右

2019-05-22 15:23醫(yī)生回答：

嗯，多去戶外運動，增強抵抗力

2019-05-22 15:24 匿名追問

在學(xué)校只有晚上有時間，晚上去操場快走可以嗎？

2019-05-22 15:26醫(yī)生回答：

可以的。。