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有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 臉部大小不一樣,一邊肉多一邊少。

臉部大小不一樣,一邊肉多一邊少。

女 | 18歲 2019-05-22 19:20:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 臉上脂肪感覺堆積不一樣多,一邊較多然后往下垮的感覺。不知道是什么原因,長胖之后看起來更嚴重,平時看不出,只要照比較正經(jīng)的照片就看得非常明顯。不知道我單純減脂減肥能不能瘦。自己感覺不是骨頭的原因但是不敢確定


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王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-05-22 19:31:26 我要投訴

      你好,你的面部兩邊不對稱,可能是由于單側(cè)睡眠和單側(cè)飲食咀嚼習慣造的,因此一定要養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼食物和雙側(cè)交替睡眠的好習慣,看你的情況不是很嚴重,沒必要過度關注。
      

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2019-05-22 20:01:36 我要投訴

      從圖片看還是挺明顯的,看起來你也不胖的,不需要減肥,可能你這種情況是習慣用一側(cè)咀嚼造成的,建議用小的一側(cè)咀嚼吃飯(或咀嚼口香糖矯正),當然需要一段時間。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-05-22 19:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況與遺傳有一定關系,并且與面部的骨骼有關。
      指導意見:
      如果面部瘦下來以后,兩邊差距會縮小,但是也不是完全一樣。一般人兩邊臉都不一樣大,震宇,睡覺姿勢和飲食習慣有關。
      以上是對“臉部大小不一樣,一邊肉多一邊少?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-22 20:00 ask91037223n6 追問

那請問我要怎么才能讓肉多的那邊看起來瘦一點呢?

2019-05-22 20:04醫(yī)生回答:

多鍛煉一下,咀嚼肌會讓那一邊的臉看起來小一些,吃飯的時候盡量用大的那一邊。

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