就像你提到的，長(zhǎng)期的這種精神，心理壓力過(guò)大，或者心情不舒暢，就不影響到人的消化道，胃腸功能的紊亂，出現(xiàn)你目前說(shuō)的這種癥狀和體征，可以服用一些健胃消食的藥物，改善一些癥狀，包括逍遙丸也是可以的，最主要的是從心理上改變自己的認(rèn)知行為變化
      

      病情分析：
      如果你的這種情況可以排除身體疾病的影響，那么多考慮是由于心理問(wèn)題所導(dǎo)致的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你就診于中醫(yī)門診，經(jīng)號(hào)脈后開(kāi)一些起調(diào)解作用的中藥服用。另外，同時(shí)也要接受較為系統(tǒng)的心理治療，并進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過(guò)于疲勞，注意飲食健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      咨詢者為23歲青年男子，舌苔白厚，進(jìn)食后感到脹，如果同時(shí)舌頭表面有粘液，口氣臭，考慮屬于脾胃功能失調(diào)，食物不消化所致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)診斷，開(kāi)一些健脾養(yǎng)胃除濕的藥方服用，平時(shí)不要多吃甜食和容易上火、難以消化的東西?？梢蚤_(kāi)一些降火清熱的中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食注意清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。
      
      以上是對(duì)“上腹部痛悶脹、口干舌白厚、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。從你的描述看，由于心理因素，導(dǎo)致存在著上腹部悶脹的情況。建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科檢查，通過(guò)中醫(yī)藥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多與人溝通交流，釋放壓力，煩惱與不良情緒。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠。減輕自己的壓力。多做戶外運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)放松。