這種情況不排除是局部鞘膜積液以及腱鞘囊腫的可能性，建議患者必要時查一下局部的彩超，確診為鞘膜積液以后，或者劍橋囊腫可能，必要的時候，建議患者考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，考慮是腱鞘炎（腱鞘囊腫），跟運動有關。
      指導意見：
      這種狀況大多跟運動過度與運動不當有關，可以到醫(yī)院外科門診看看，應該很好處理，只是以后用適當保護好，尤其需要運動前熱身

      病情分析：
      病情分析，左手腕有一個筋包感覺有輕微的疼痛。，咨詢一下是什么原因。
      指導意見：
      根據你的描述考慮可能是腱鞘囊腫，建議去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下，明確原因。平時鍛煉的時候要注意關節(jié)的保護，經常按摩一下關節(jié)。
      
      以上是對“手背手腕處起了一個筋包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！