起床后眼球疼痛，如果沒(méi)有特別的紅腫，考慮可能跟視疲勞有關(guān)系，建議減少近距離用眼的時(shí)間，不要熬夜規(guī)律生活，避免辛辣刺激飲食，可以多吃一些富含維生素花青素的蔬菜和水果，局部進(jìn)行熱敷可能會(huì)減輕癥狀。

      病情分析：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述，建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。需要醫(yī)院確診后再針對(duì)性治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。