你好，很高興為你解答疑惑，根據(jù)你所描述的情況，建議去醫(yī)院拍片看下有無骨折，沒有的話，軟組織損傷早期進(jìn)行冷敷，抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，平常注意少活動(dòng)，平常注意避免辛辣刺激食物，清淡飲食。

      這種情況建議患足制動(dòng)，下肢抬高，局部冷敷（每隔2小時(shí)敷半小時(shí)），活血化瘀中藥外敷、口服，盡早到醫(yī)院骨科就診，由?？漆t(yī)生查體，進(jìn)行必要的輔助檢查，病根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)治療。
      

      您好！手腕和足踝部扭傷崴傷均需拍片子排除骨折脫位，即使沒有骨折脫位也要行石膏外固定制動(dòng)3至4周，以利于受傷關(guān)節(jié)囊韌帶軟組織修復(fù)減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙，去石膏后主被動(dòng)逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動(dòng)。
      以上是對(duì)“腳扭傷，越來越疼，不能走路了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！