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你好，根據(jù)您的描述，手淫屬于正常的生理現(xiàn)象，只要不過度，不會影響身心健康的，不要多慮。目前要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，經(jīng)常與他人溝通交流，多參加集體活動，分散注意力。逐漸減少手淫的次數(shù)，直至戒除。
但是現(xiàn)在有頭痛健忘腰痛出虛汗等癥狀，請問可以吃什么緩解一下呢
可以到中醫(yī)院進行中醫(yī)藥調(diào)理
你好，對于這種情況的話一般來說可以同時使用的，你所說的這兩種藥物，請問是您自己開的藥物還是在醫(yī)生的診治下為您開的藥物呢？用藥一定是要在醫(yī)生的醫(yī)囑下進行用藥的呢
我自己開的
根本就不知道其中的原因，危險可以按照衣服進行可以按照醫(yī)囑進行用藥才是最有效的方法，也是比較安全的方法
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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