指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況可以試試外用紅霉素軟膏和維A酸軟膏治療看看。治療期間注意保持健康生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這個(gè)癥狀一般是由于毛囊炎引起的，可以外用阿達(dá)帕林凝膠，也可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)科喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在飲食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，盡量少吃羊肉海鮮咖啡可樂(lè)濃茶巧克力肯德基麥當(dāng)勞等食物，注意規(guī)律作息，不要熬夜。