你好，如果這種感覺(jué)經(jīng)常有需要去醫(yī)院檢查一下是否有器質(zhì)性疾病引起，是否有學(xué)習(xí)壓力大，休息不好，心事重等因素，有可能是什么事情讓你上火了，你也可以去中醫(yī)院服用中藥調(diào)理調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，16歲，女，您所述的情況考慮身體體質(zhì)虛弱的可能，建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體，或者找知名老中醫(yī)把把脈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意放寬心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多注意加強(qiáng)身體鍛煉，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡。