腰間盤(pán)突出較為年輕、初次發(fā)作或病程較短；癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解；影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。則類(lèi)患者可通過(guò)急性期臥床休息3周、3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作，緩解后加強(qiáng)腰背肌鍛煉；骨盆牽引；理療和推拿、按摩；硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素治療；皮質(zhì)激素硬膜外注射等方法。對(duì)于膨出或輕度突出的病人，也可進(jìn)行髓核化學(xué)溶解或經(jīng)皮髓核切吸/髓核激光氣化，但不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤(pán)突出癥伴有骨質(zhì)增生現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議你不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現(xiàn)下肢麻木的可以口服彌可保營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如果保守治療半月無(wú)效的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行腰椎核磁共振檢查。一般保守治療一月左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)了，如果治療半年不好轉(zhuǎn)的話就需要考慮手術(shù)治療了。
      

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的診斷已經(jīng)是明確的，建議你到附近的醫(yī)院，骨科或者是外科就診，住院治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況做系統(tǒng)治療的。如果保守治療效果不好，必要的情況下建議你手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“腰椎盤(pán)突出，并有骨質(zhì)增生怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你的情況考慮為是由于腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎骨質(zhì)增生引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你平時(shí)要注意多休息，可以服用活血化瘀藥物如伸筋活絡(luò)丸、腰痛寧膠囊和止疼藥物如布洛芬緩釋膠囊或者是雙氯芬酸鈉片來(lái)治療，再結(jié)合針灸來(lái)輔助治療。