祛斑是一個(gè)綜合治療的過(guò)程，一方面要調(diào)整心情，正確對(duì)待，另外一方面可以吃點(diǎn)舒肝理氣的藥物，比如舒肝理氣丸、逍遙丸、六味地黃軟膠囊，還有防曬，還有就是可以用這個(gè)維生素離子的導(dǎo)入和激光美容的方法，還可以擦氫醌的軟膏，這些綜合的治療會(huì)有一定的療效。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，建議你選擇激光祛斑。激光祛斑是一個(gè)很好的祛斑手段。一般在激光祛斑之后注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃醬油和大醬，不要讓祛斑的地方接觸到較多紫外線，注意防曬。可以涂一些防曬霜。
      

      病情分析：
      你好，像這種情況的話，也不必太過(guò)擔(dān)心和焦慮，從您描述的癥狀來(lái)看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該是老年斑，也就是皮膚角化癥，不必特殊處理的，保證充足的睡眠，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)好一些。
      
      以上是對(duì)“臉上長(zhǎng)黑斑一直都有怎么治理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！