女性尿失禁主要有壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁，不同類型的尿失禁，所伴有的癥狀也不盡相同。1、壓力性尿失禁，指當患者咳嗽、噴嚏、大笑、起立等造成腹壓突然增高時，尿液失去控制而不由自主地流出，這是女性中最常見的尿失禁類型。2、急迫性尿失禁，指突然想小便，并且感覺特別強烈，好像馬上就憋不住了，其病因多是尿路惑柒引起的。3、混合型尿失禁，指壓力性和急迫性尿失禁同時存在。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，做劇烈運動時，小便會排出體外，這種情況是由于膀胱括約肌松弛導致的，尤其是生產(chǎn)后的女性盆底肌肉恢復不良，也會產(chǎn)生劇烈運動后漏尿。
      指導意見：
      做劇烈運動導致的漏尿?qū)儆趬毫π阅蚴Ы?，可以去盆底康復中心檢查治療，平時每天多做縮肛運動，堅持下去應該會有所效改善，平時注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，按時作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說的情況，這種情況不排除是壓力性尿失禁。是指當腹壓突然增加時，如咳嗽、大笑、噴嚏等，排尿失去控制，尿液不隨意逸出。
      指導意見：
      主要因雌激素減少引起尿道粘膜萎縮、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括約肌功能減退所致。建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科進行相關檢查，明確診斷后再考慮治療的問題。
      
      以上是對“做劇烈運動時，小便會排出體外”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這屬于壓力性尿失禁：即腹部受壓后（大小、咳嗽、爬樓、噴嚏）等情況，尿道就會不受控制的排出，這情況一般是肥胖、吸煙、飲食導致的。
      指導意見：
      應該鍛煉盆底肌提肛肌強有力的收縮能改善尿道的閉合，以及增加對盆內(nèi)臟器的支持。假設盆底肌肉收縮力足夠強大并及時的話，那么就能壓迫尿道從而中斷漏尿。
      收縮盆底提肛肌平時我們利用自然收縮盆底提肛肌，每日5次，每次至少進行20下，每下堅持是15S。中斷排尿排尿過程中主動中斷排尿中斷排尿，可接著再繼續(xù)排尿的重復鍛煉，以提高肌肉的彈性及控制性，還能縮緊下面，有助于尿道括約肌功能的恢復。
      試試這些鍛煉會有效果的。
      

      病情分析：
      你好，你所說的這種小便有時不受控制，是由于括約肌松弛引起的。
      指導意見：
      一般情況下生過孩子的女同志大多有括約肌松弛現(xiàn)象，目前沒有很好的治療方法，只是通過功能鍛煉進行恢復，經(jīng)產(chǎn)婦會更明顯。建議你及時進行盆底肌功能訓練。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況建議合理的進行飲食和運動，并養(yǎng)成良好的排尿習慣。
      指導意見：
      平時要注意多飲水，適當?shù)募尚晾贝碳ば允澄锏臄z入，增加新鮮蔬菜水果，以預防泌尿系炎癥的發(fā)生，如果始終不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，以明確是否存在其他方面的問題，便于盡早的對癥治療和處理。