您好，根據(jù)您描述的情況，是由于頸部外傷，甩鞭樣損傷，可以造成頸椎的損傷，小關(guān)節(jié)紊亂的可能性大，建議您減少頸部活動(dòng)，注意頸部保暖，可以做針灸，牽引。拔罐，按摩等治療。也可以外敷膏藥。
      

      病情分析：
      你好，可能由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，突然遭受外力，肌腱韌帶拉傷等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      傷筋動(dòng)骨100天，損傷半個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱筋膜的粘連，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科查體，行頸椎的ct檢查，臥硬板床，注意頸肩部的保暖。