月經期受涼可能會引起痛經，經血不暢，可以喝點紅糖水，腹部熱敷緩解一下，不要吃辛辣生冷食物，如：冰淇淋，雪糕，冷飲，辣椒等，避免受涼，不要做劇烈活動，長久下去可能會對生育功能產生一定的影響
      

      病情分析：
      您好，從您的描述，知道了您的情況，月經期盡量少碰涼水，少吃涼食容易導致胃腸道功能紊亂，也會導致宮寒的。還會出現(xiàn)月經期腹痛的癥狀。
      指導意見：
      建議您在月經期盡量做好保暖工作，避免服用辛辣刺激性的食物，更不要服用過涼食物，能保證充足的睡眠，同時避免情緒激動，保持心情舒暢，都有利于內分泌平衡的。

      病情分析：
      你好，月經來潮期間著冷水對身體健康問題影響不大，只要不是洗冷水澡，不會激發(fā)什么病，生孩子不會受影響。
      指導意見：
      建議，月經期間生活要規(guī)律，不要受涼，不喝冷飲、避免吃辛辣生冷食物，以免引起經血不暢，造成月經不調，要勤換衛(wèi)生巾，預防外陰炎。
      
      以上是對“來例假碰冷水對以后有影響嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！