我奶奶高血壓,又高血糖,飲食上應該注意什么呢?吃什

女 | 70歲懸賞50個健康幣 2006-07-14 21:03:08 5人回復來自

健康咨詢描述： BR>
我奶奶前幾天手腳沒力,發(fā)現(xiàn)有輕微中風.原本她就有高血壓..但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了高血糖.
我該在飲食方面注意什么?該給什么她吃呢?

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2006-07-24 17:42:54

你好：你的奶奶高血壓又高血糖主食最好選擇吸收較慢的粗糧，如玉米、蕎麥、燕麥、紅薯等。吃清淡低鹽(每天進鹽量小于2克)食品。選優(yōu)質蛋白食物（牛奶、蛋白、魚、大豆等）補充充足的維生素，適量的鋅鈣。增加膳食纖維的攝入（芹菜、菠菜、白菜等）進餐要定時、定量。三餐配制可以1/5、2/5、3/5。也可以少量多餐。禁飲酒，禁食甜食。