你好，根據(jù)你的描述，如果是挑水澆地，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛腫脹。這不排除是半月板磨損傷引起的疼痛。也就是骨性關(guān)節(jié)炎，這是年紀大的人常有的病。你可以做一個核磁共振檢查看一下。
      

      這種情況考慮為關(guān)節(jié)勞損或者滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動。3.使用熱敷按摩理療的促進血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學科就診，可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。
      

      通過你的詳細描述考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎，考慮與勞損著涼受寒有關(guān)，建議戴護膝，建議口服活血止痛膠囊，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療。
      
      以上是對“膝蓋脹痛，想問下是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！