健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)內(nèi)分泌失調(diào)一定會(huì)頭痛嗎?我晚上很晚才能睡著,白天很晚才能起床。有時(shí)候感覺(jué)心情煩躁胸悶,無(wú)力。但是頭沒(méi)有痛過(guò),不知道是不是內(nèi)分泌失調(diào)謝謝
病情分析:
你好,感謝你的信任。一般情況下,不管是男性還是女性朋友,都有一定的可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)這種現(xiàn)象的,只是表現(xiàn)形式不同。體有內(nèi)分泌系統(tǒng),分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過(guò)多或過(guò)少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)槟愕纳钭飨r(shí)間不規(guī)律,每天熬夜睡得太晚??偸切臒┯魫灐K圆艑?dǎo)致了內(nèi)分泌的失調(diào),讓你有了這些癥狀。希望你能夠保持平和的心情,放松的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng),保持正常的作息規(guī)律,不熬夜,不過(guò)多的看手機(jī)和電腦。學(xué)會(huì)放松,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。
醫(yī)生我感覺(jué)現(xiàn)在好一些了,但是不知道怎么才能放松。想起內(nèi)分泌失調(diào)心情就很差。真的很想快點(diǎn)好起來(lái)。能不能給點(diǎn)意見(jiàn)?
就是你需要放松。保持正常的作息規(guī)律,然后做自己開(kāi)心的事情。
病情分析:
頭疼可能與睡眠不足,心情不好,身體過(guò)于疲勞,感冒,腦供血不足有一定的關(guān)系,不一定是內(nèi)分泌失調(diào),如果不放心,建議你到醫(yī)院做個(gè)腦部的CT檢查,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部按摩,聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè),放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。必要時(shí)也可以輔助性藥物治療,祝你早日恢復(fù)健康。
病情分析:
你好,看你的描述,你這種情況。建議你做一下自我的調(diào)整。首先要堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。多做戶外運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你規(guī)律作息時(shí)間不熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。平時(shí)要多與人溝通交流,釋放壓力,煩惱以及不良的情緒。放松自己的心態(tài),調(diào)整自己的情緒,發(fā)展自己的愛(ài)好。
以上是對(duì)“內(nèi)分泌失調(diào)怎么治療?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你情況,內(nèi)分泌失調(diào)不一定就會(huì)有頭疼的,晚上很晚睡不著,白天很晚才起來(lái),可能是生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)合理安排自己工作和生活時(shí)間,多喝水,多吃蔬菜水果,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,早睡早起,每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,睡覺(jué)前散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情,熱水泡泡腳,喝一杯熱牛奶進(jìn)行觀察。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
炔雌醇環(huán)丙孕酮片可用于口服避孕。也可用于治療婦女...[說(shuō)明書(shū)]
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