健康咨詢描述: 我體重正常,但是身上有很多贅蹂,是否應(yīng)該減肥呢?
你好:像你這種情況沒有必要減肥.
但是你可以通過運(yùn)動(dòng)把身上的贅肉消失,變成肌肉.不過這種過程有點(diǎn)慢,要堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng),并通過運(yùn)動(dòng)來早就好的身材.
祝好!
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