你好！像你說的這種情況，如果因為喝水少而出現的便秘，那么為什么既然知道原因，不去改正呢？另外，如果停用口服的瀉藥，會出現便秘的情況，可以局部應用開塞露通便治療。

      考慮便秘是因為腸道蠕動較慢，腸道疾病引起的相關癥狀，建議你平時多吃一些流食，多吃一些通便潤腸的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，過晚不要吃太多東西，以免導致不消化引起便秘。
      

      你好。很高興為你解答問題。根據你的情況，考慮為生活飲食不規(guī)律，排便習慣不良而引起功能性便秘。如果服用瀉劑時間較長，會出現腸粘膜的損傷。因此首先在飲食方面改善，早晨喝水。粗纖維的蔬菜多量使用如芹菜，韭菜。及新鮮的水果，如香蕉，火龍果，增加腸道的水分通暢大便。目前依賴瀉藥可以逐漸減量并且停用，配合益生菌絡酸梭菌，改善便秘。
      以上是對“長期用瀉藥依賴怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，長期服用瀉藥可能是藥物過度刺激導致的癥狀，注意休息，清淡飲食，多喝水
      指導意見：
      注意保暖，建議平時多長富含纖維素豐富的食物，可以配合使用潤腸通便的藥物配合治療，觀察癥狀變化

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，因為之前不愛喝水，便秘，后來用瀉藥治療一年，現在擔心停藥就會便秘。
      指導意見：
      建議，可以口服益生菌，例如思連康等調節(jié)腸胃。同時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣生冷刺激性食物，避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      你好。根據情況描述，預防和治療便秘的關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。一定要戒煙戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。盡量不要靠藥物治療。
      指導意見：
      你好，建議每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜往往會得到改善。可以用開塞露或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。每天多喝一些白開水或淡鹽水，可以補充水分，使腸道內有足夠的水分。多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜，促進腸蠕動，不吃辛辣的食物。