長期腹瀉，考慮是慢性腸炎的癥狀，建議每天規(guī)律生活，吃清淡易消化飲食，忌油膩辛辣刺激生冷等食物。戒煙酒，規(guī)律飲食。平時(shí)可用菊花茶泡水喝。避免熬夜。必要時(shí)可服用金雙歧桿菌調(diào)整腸道菌群。
      

      病情分析：
      你好，腹瀉多是消化不良，炎癥等，病情反復(fù)有必要進(jìn)一步診治，自己不要盲目用藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善輔助檢查比如化驗(yàn)血，大便常規(guī)加潛血等，正規(guī)治療。多吃易消化的食物，勞逸結(jié)合，做好個(gè)人衛(wèi)生，保持好心態(tài)。遠(yuǎn)離不良嗜好，早日擺脫困擾。
      

      病情分析：
      喝酒抽煙熬夜不是好的生活習(xí)慣，建議注意一下的，這些都不是好習(xí)慣的。
      指導(dǎo)意見：
      戒煙酒，不能熬夜的，飲食清淡易消化，不要食用太多油膩及辛辣刺激性食物，胃病三分治，七分養(yǎng)，多喝點(diǎn)小米粥、吃點(diǎn)山藥、大棗之類的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      以上是對(duì)“沒什么精神長時(shí)間拉肚子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，長期的腹瀉，考慮是胃腸功能紊亂所致，和煙酒、熬夜有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用些香砂平胃顆?；蛘邊④甙仔g(shù)顆粒增強(qiáng)脾胃功能，再間隔兩小時(shí)服用些微生物制劑調(diào)節(jié)腸道如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或者地衣芽孢桿菌顆粒。平時(shí)要戒煙酒，避免熬夜、過度勞累，戒辛辣、生涼、油膩、刺激的食物。