病情分析：
      你所開的這些中草藥成分具有補中益氣，養(yǎng)血安神的作用和功效，而艾司唑侖片是屬于鎮(zhèn)靜催眠藥，服用后將會對于你因服用抗精神病藥物而引起的失眠產(chǎn)生治療和調(diào)理效果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你遵醫(yī)囑按時按量服藥治療你的精神疾病的同時服用上述兩種藥物來協(xié)助治療你的失眠，通常一周左右就可以見效，如果超出一周還不見效的話，那么建議你最好去找醫(yī)生復(fù)診，并調(diào)整用藥。

      病情分析：
      您在醫(yī)院所開的中藥不僅不會引起失眠，反而有助于提高睡眠質(zhì)量，建議你可以根據(jù)這個方子堅持服用一段時間，睡眠質(zhì)量會有好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      艾司錯倫片，應(yīng)該是治療某種精神障礙的藥物，在堅持服藥控制的同時最好接受心理疏導(dǎo)，關(guān)鍵要找出引起癥狀反映的心理根源，消除錯誤認(rèn)知，改變偏激觀念，控制負(fù)面情緒，逐步恢復(fù)正常
      

      病情分析：
      精神病藥通常是促進(jìn)睡眠的，所以，你的睡眠質(zhì)量不佳可能是其他原因?qū)е碌模哔|(zhì)量往往受到多種因素影響，很少是單一病因?qū)е碌?。各種壓力，作息習(xí)慣，飲食，睡眠環(huán)境，人際關(guān)系等多種因素都可能誘發(fā)失眠。
      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)生開的藥是有利于促進(jìn)睡眠的，中藥起效慢一些。艾司唑侖這個藥效果會更明顯，一般兩周后會明顯見效，務(wù)必遵醫(yī)囑足量足療程治療服藥。
      平時多出去活動一下身體。多與家人聊聊天，說說自己的郁悶，煩惱。按時作息，不要熬夜。這樣有利于促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對“精神病藥導(dǎo)致失眠睡不著覺，吃什么能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！