你好，根據(jù)你的描述，你說是第三足跖骨折，雖然說骨折裂縫對位也是好的，但畢竟也是骨折了，傷筋動骨100天，也要3~4個月才能長好啊?，F(xiàn)在才一個多月，應該還沒完全長好，下地活動，一定要拄拐活動。
      

      這個時候石膏應該已經(jīng)去除,去除石膏后走路腫脹也是正常，建議晚上睡覺把腳抬高,促進靜脈回流，出現(xiàn)腫脹是正常的，長時間石膏固定,下肢血液循環(huán)差,所以會腫，先不要用全力,慢慢來，可以,草藥應該也是一些活血化瘀的藥物，沒事的,注意不要太用力,定期復查
      

      病情分析：
      第三跖骨骨折，7周時間，現(xiàn)在進行功能鍛煉出現(xiàn)你說的情況是很正常的。
      指導意見：
      剛開始鍛煉，出現(xiàn)腫脹、使不上勁是很正常的表現(xiàn)，但出現(xiàn)這些情況還是要堅持鍛煉，慢慢的就會痊愈。
      
      以上是對“腳背第三跖骨骨裂稍微骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！