根據(jù)你描述的情況看，你現(xiàn)在的情況是非常明確的，就是一個內(nèi)分泌紊亂，建議去內(nèi)分泌科做一下檢查和必要的治療，應(yīng)該沒有什么太大的問題，青春期內(nèi)分泌太旺盛了，去內(nèi)分泌或者是中醫(yī)可調(diào)整一下
      

      病情分析：
      據(jù)你所說的這個問題來看，你這種情況可能是由于體內(nèi)濕熱較重
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要注意清淡飲食，保持好的生活方式，尤其是不要熬夜，可以用紅豆薏米熬水喝，也可以吃二妙丸。適當(dāng)戶外活動。
      

      你好，按照您的情況來看的話，這個主要考慮和個人的體質(zhì)有關(guān)系，主要是屬于缺乏維生素，或者是屬于內(nèi)分泌失調(diào)，貧血等原因?qū)е碌?。平時一定要保證充足睡眠，多吃點(diǎn)水果蔬菜補(bǔ)充維生素，不能吃辛辣的食物，檢查一下血壓，檢查一下血糖，看看是否正常。
      
      以上是對“渾身軟綿綿的沒力氣感覺沒精神老是暈乎乎的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！