病情分析：
      多種維生素和復(fù)合維生素是類似的，就是混合性的維生素制劑。
      指導(dǎo)意見：
      吃一種就可以的，可以吃的，平時(shí)還建議需要注意防曬，同時(shí)還需要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉的。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你平時(shí)注意飲食，規(guī)律作息，積極鍛煉身體，可以吃點(diǎn)益生菌來(lái)調(diào)理胃腸道，在日常生活中，多吃蔬菜，可以不用單獨(dú)補(bǔ)充維生素，提高抵抗力，可以服用玉屏風(fēng)顆粒。
      指導(dǎo)意見：
      另外，一般來(lái)說(shuō)，復(fù)合維生素和和多種維生素，如果含量所含的維生素一樣，可以擇一服用。
      以上是對(duì)“我想買點(diǎn)維生素類的產(chǎn)品吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是身體抵抗力差，神經(jīng)衰弱引起的癥狀，可以吃維生素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及油膩的食物，清淡飲食，多吃一些新鮮水果和蔬菜，以及含蛋白質(zhì)高的食物，多鍛煉身體，增加身體抵抗力。