健康咨詢描述: 父母離婚了,和爸爸爺爺奶奶住在一起,爺爺奶奶對我不是很好,總是打罵我,早晨也不給我做飯,好幾次我哭了,我媽媽和爸爸是和平離婚,兩人還有聯(lián)系,我可以隨時找媽媽也可以隨時找爸爸,但是每次和姥姥或媽媽說奶奶對我不好他們都讓我不要理會他們,以前的學(xué)校有好多朋友,新學(xué)校沒人和我玩,并且討厭我,我現(xiàn)在每天窗簾拉上,窗戶一關(guān)躺在床上不出門,甚至每天對著枕頭說話,去百度查過每次抑郁癥測試我都是重度的,我不知道是不是真的抑郁癥,不過我想快點(diǎn)好起來,因?yàn)槊魈煳覀兗业姆孔泳筒蛔饨o別人了,我就可以從農(nóng)村回到城市,好想快點(diǎn)到明年結(jié)束和爺奶生活.
病情分析:
你才11歲,是個孩子,爸媽離婚,是他們之間的事情,不需要負(fù)擔(dān)大人之間的感情重?fù)?dān)。但有一點(diǎn)是確定的,爸爸媽媽都依然愛你。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)和感覺,主要是爸媽的分開,讓你產(chǎn)生孤獨(dú)和被遺棄感,到爺爺奶奶家對新環(huán)境的不適應(yīng)。這種情況還是需要和爸爸媽媽如實(shí)反饋,告訴他們你內(nèi)心真實(shí)的感受和想法。相信爸爸媽媽會有辦法幫助你解決目前的困境。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,有抑郁傾向,這與你的成長經(jīng)歷,生活環(huán)境,性格特點(diǎn)有關(guān),自卑不自信,缺乏安全感。
指導(dǎo)意見:
放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時多參加集體活動,多做戶外運(yùn)動,多想些開心的事兒,遇事多與父母溝通,多與朋友交流。規(guī)律作息時間,保持平和的心態(tài)。如果自我調(diào)節(jié)控制不了,就把你的情緒波動告訴父母,讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療。
病情分析:
看了你的描述,我感覺到了一個需要關(guān)愛的小女孩,在花季的年齡卻缺少家庭的溫暖,再加上新學(xué)校人際關(guān)系也不好,更覺孤獨(dú)。
指導(dǎo)意見:
建議你需要學(xué)著接納自己目前的這種家庭狀態(tài),多想一些讓自己開心的事。你很堅(jiān)強(qiáng),才11歲就能主動求助,要掌握一些和同學(xué)溝通的技巧,在新學(xué)校多交幾個朋友。這個年齡和同伴的交流可以讓你減少內(nèi)心壓抑的情緒。祝愿你早日恢復(fù)開心。
以上是對“懷疑抑郁癥,想快點(diǎn)好起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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