你好，月經(jīng)期間女性注意不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)?？梢院葻崤Ｄ?。在飲食上一定要吃有營(yíng)養(yǎng)并且清淡的食物，不要吃生冷刺激性食物。月經(jīng)期間過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。建議月經(jīng)期間注意個(gè)人衛(wèi)生；注意保暖。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期間可以喝牛奶的，常溫的沒事兒，不要吃太涼的東西，不要喝酒。
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)時(shí)不要洗頭洗澡，不要喝冷飲，要注意腹部保暖，注意保持外陰清潔，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期間是可以喝純牛奶的。月經(jīng)期間不能吃寒涼的東西，就可以不能吃特別辣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      而且月經(jīng)期間不能熬夜，要多注意休息。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以促進(jìn)月經(jīng)規(guī)律準(zhǔn)時(shí)。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)期間可以吃什么喝什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間是可以喝純牛奶的，但是不要喝涼的純牛奶。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間不要吃涼的和辛辣、刺激性的食物，也不要沾涼水，注意多休息，保證充足的睡眠，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你想咨詢?cè)陆?jīng)期間有什么不能吃或者不能喝？月經(jīng)期間能不能喝純牛奶？
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間沒有特別禁忌的不能吃喝的東西，但是經(jīng)期就是注意不要著涼，注意保暖。不要吃生冷，冷飲。可以喝純牛奶的，純牛奶最好熱了以后再喝。經(jīng)期可以用熱水泡腳。