病情分析：
      你整夜失眠，心情低落不想說話，喜歡一個人待著，覺得生活沒意義，很痛苦，脾氣暴躁，愛胡思亂想，看起來很有可能是抑郁的癥狀。
      指導意見：
      你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關生理檢查。通常需要吃些抗焦慮抗抑郁藥，并接受心理疏導。平時注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持體育運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看你的這些癥狀都是符合抑郁的表現，考慮你有抑郁傾向，建議能夠去醫(yī)院的精神科做一個詳細檢查
      指導意見：
      1，調整心態(tài)最重要要始終相信一個理念就是上帝在為你關上一扇門的時候同時會為你打開一扇窗。任何事情的發(fā)生都有兩面性。主要取決于你是以一個什么樣的心態(tài)去看待這件事情。2，有氧運動運動可以讓身體產生胺多酚胺多酚是大腦中樞神經系統(tǒng)受到某種刺激時分泌出的一種化學物質。具有鎮(zhèn)定作用可減輕疼痛感重點是可以使人心情愉快。3，寫日記日記傾向于幫助自己思考你可以更深入的去思索一些問題發(fā)生的原因。這樣你就可以找到是什么東西在困擾你。
      
      以上是對“失眠，愛胡思亂想，脾氣暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在出現的這些癥狀是患了抑郁癥了，并且伴有躁狂發(fā)作，屬于雙向情感障礙問題。
      指導意見：
      根據你的描述，你現在的情況是雙向情感障礙發(fā)作，這個應該是有原因的，工作方面不如意了，還是感情上出了問題，或者是壓力大，建議去做做心理疏導，平時要多跟朋友家人交流，及時釋放一下內心的不愉快。
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情，影響內心的一些需求得到滿足，心情過于壓抑引起的心情不好，脾氣暴躁，心情低落，對未來生活失去信心，逃避，你的表現有抑郁癥的傾向。
      指導意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下或做一些量表測試，根據檢查結果對癥治療，在生活中希望你放松心情，學會調適自己的情緒，心情不好是可以到戶外散散步，和要好的朋友聊聊天，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，同時注意合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如香蕉子水果柚，櫻桃，深海魚等等，有助于緩解抑郁情緒。也可以輔助心理咨詢治療。