如果是你在來月經期間出現(xiàn)了長時間吹冷風導致受到了涼，這個會導致出現(xiàn)月經方面失調的情況，建議您在經期要注意保暖，小腹可以熱敷，避免長時間睡涼席，這會加重宮寒的。
      

      病情分析：
      心情，寒冷等原因可以導致月經量少，如果你以前沒有量少，只是這一次這樣，那可以暫時觀察一下
      指導意見：
      如果沒有其它不適可以暫時觀察一下，或者也可以吃點益母草等活血化瘀的中藥調理一下，經期注意生活習慣
      

      病情分析：
      你好，你的月經突然出現(xiàn)這樣的情況，與你受涼以及心情是有很大關系的。
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在要注意腹部的保暖，可以喝點紅糖水進行調理一下，再觀察看看。盡量腹部不要再受涼。
      
      以上是對“例假第一天多，第二天幾乎沒有了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！