睡覺時容易醒，醒了就睡不著了什么原因
男 | 15歲 2019-09-24 06:24:31
2人回復
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健康咨詢描述： 有時候會失眠，有時候晚上經(jīng)常醒醒了就難入睡了，昨晚11點30睡到早上6點10分就醒了，還是好困想睡又睡不著了，是不是有點腎精虧氣血虛？遇到這種情況怎么自我調理？
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崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2019-09-24 06:37:55 我要投訴
你好，你的癥狀屬于肝郁氣滯，心陰虛的表現(xiàn)！建議你吃點疏肝解郁膠囊配合百樂眠膠囊調理一下，平時多喝點百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時可以喝點玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。
2019-09-24 06:27:14 我要投訴
病情分析：你所說的情況與體征癥狀及其病史表現(xiàn)經(jīng)過我已經(jīng)收到了，現(xiàn)在分折一下。指導意見：這種情況是睡眠障礙的表現(xiàn)，也可以叫做神經(jīng)衰弱。建議你用健腦補腎丸或者西藥地西泮來治療。
2019-09-24 10:16
匿名追問
自行調理好不了嗎？
2019-09-24 10:44醫(yī)生回答：
經(jīng)過藥物治療會好轉的。
2019-09-24 13:22
匿名追問
會是腎精虧虛氣血嗎？
2019-09-24 13:49醫(yī)生回答：
與腎于血虛有關系的。
2019-09-24 17:27
匿名追問
自己慢慢改善沒有用嗎？
2019-09-24 17:46醫(yī)生回答：
注意休息，改善睡覺習慣。
2019-09-25 09:05
匿名追問
醫(yī)生，感覺每天睡醒了有種感覺像沒睡一樣，然后一看時間已經(jīng)早上了，還經(jīng)常做夢入睡就做夢
2019-09-25 09:14醫(yī)生回答：
經(jīng)過上述用藥治療會好轉的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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