健康咨詢描述:
我已經(jīng)快18歲了`但人體的身高一直捆饒著我``
我的問題是```這哥世界上到底真的有沒有增高藥~~~
怎樣能快速增高~~~~
據(jù)了解,現(xiàn)在中國還沒有一種藥物或保健品被批準為增高產(chǎn)品,一般都是促進生長發(fā)育,但也不是對每個人都有效的,促進發(fā)育并不代表能增高,醫(yī)學上說,要增高就要有怛心:一要按時吃飯、睡覺,二要按時段練身體(一定要堅持體育段練,最佳的體育活動是打藍球),三要營養(yǎng)搭配合理。
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